宜酸(suān )
中国工(🔷)程院院士 张伯礼:从中医角度是不提(tí )倡的,夏季(⛲)是养阳的,大量(🍛)运动对(duì )阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也(🚅)不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的(de )运动,散步慢跑都是可以(🛢)的,但是不适合剧烈运动。
中国工程院院士 张伯(🙏)礼:利用酷暑(🚈)不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥调控(🦓)饮食是一个方面,还(hái )要配合合理膳食,营养充足,结合(hé )适量运动(🦕),综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对(duì )身体健康是不(🈁)利的。
图为《西(xī )南联大》在昆明市呈贡区文体活动(dòng )中心演出(🥇)现场。云南师范大学艺术学院 供图
作者 时文枝(💙)
固原市非(✂)物质文化(huà )遗产剪纸项目代表性传承人杨国权的(🚇)剪纸工作室(shì )坐落在老巷子景区内,店内精美的(de )剪纸作品吸引游(💗)客驻足欣赏。作为土生土长的隆德人,杨国权一直用(🎫)剪纸记录着宁(😶)(níng )夏南部山区发展的变化。
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