5 爱吃生冷(lěng )食物
走进中药(yà(🙂)o )材种植基(jī )地,工人(rén )们正熟练(liàn )地施肥、挖排水(⭐)沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年纪(🤙)大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑(📳)着告诉记者。
捐赠乐器
“我的家乡五峰交通(😖)不便,出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货(🔗),没承想,这一带(dài )就是将近(jìn )20年。”邓(dèng )兰舟腼腆(tiǎn )地(🏳)说。近(jìn )20年中,从(cóng )米、面、油、盐到肥料、种子、(⛳)农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件(👷),服务了山里8000多名村民。
朱超敬的本职工作是西(🚑)安一家培训机构的音乐老师,周一是一周中为数不(📭)多的休息时间,过去几年里,她都把这一天留给了上(💢)三清(qīng )小学的孩(hái )子们。
朱超敬(jìng )从小就有(yǒ(🌘)u )一个音乐(lè )梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村(🔝)的村民(🛷)们,都认识一个背着电子琴去学习的女孩,那(🐎)就是朱超敬。当时,她带着家里卖了三头猪给她买的(🏆)琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽然又苦又累(🍤),却总是满心欢喜。
不妨试试这3招!
气血(xuè )不(🌰)足:夜(yè )晚入睡困(kùn )难、容易(yì )惊醒、夜(yè )尿多(🚺)、呼吸沉重。
据昆明边检站统计,“五一”期(😌)间,中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人次,同(🎇)比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依次(🥛)是泰国、马来西亚、新加坡。
8 坚持运动的人,身(🍎)体免疫力好
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