90年出生的赵华颖,是一名旅游分公司的业务经理(lǐ ),记者见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游列车(😣)出(chū )发前,同事间互相(💤)叮嘱随团事项,是每趟(🥔)列车开行前(qián )都要(yà(🏡)o )做的工作。从业12年,她跟(⛵)着旅游列车陪着银发(👀)旅客去(qù )过很(hěn )多地(👟)方。这个五一假期,她也越发忙碌起来。
判(pàn )断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵(jiāng )硬感(💟)明显,稍微活动还会伴(🔟)随疼痛。二是判断上肢(🦗)是否出(chū )现酸麻无力(🛒)。如果颈椎病变压迫到(🔛)了神经根,就会导(dǎo )致(🕒)上(shàng )肢出现放射性疼(😯)痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头时,感觉天旋地(✅)转,身体站立不稳,严重(🚲)时可能会摔倒。头痛多(😶)发在枕部、顶部或颞(🍲)部,有跳(tiào )痛、胀痛、(🤲)刺痛等多种形式。此外(💹),颈椎问题还可能(néng )会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
贵州:创新业态丰富场(chǎng )景 激发红色文旅新活力
33岁的木耳种植户李(⬛)强踩着露水(shuǐ )走进黑(🐵)龙江省绥芬河市阜宁(👝)镇建东村的木耳基地(📅),这(zhè )里已(yǐ )悄然苏醒(🌺):温湿度传感器在菌(⛏)架间闪烁,气象数据如(rú )溪流汇入监控器,手机屏幕取代了沾泥的胶靴……
“要为乡村留下带不走的产业链。”沈枝丹介绍,目前她和(hé )团队已开发推出浦城桂花红茶、松溪百年蔗红糖等(⏭)50多种特(tè )色农产品。
(🏿) 据悉,此次招聘活动(💘)由白云区司法局(jú )、(🎊)广(guǎng )东省律师协会、(✅)广州市法学会、白云(😰)区委组织部等单(dān )位联合举办。(完) 返乡创业,年轻人闯出新赛道(经济(jì )聚焦)
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