·轻体力活动(📅)男(📵)生(🔁)吃 300 克粮(liáng )食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在增肌,那(nà )就还需要(yào )加量。
(经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业(yè )惯例”你认可么?(🐶)
(🌚) (🍺)规则缺陷导致滥用
为什么(me )不吃主食吃得太少反而不利于瘦身呢?其中当然是有(yǒu )科学道理(lǐ )的。
必须说明,吃够主食,绝不意味着可(🌬)以(🕰)随(🌍)心(📓)(xīn )所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉(fěn )食品。
中国国际电子商务中心电商首席专家李鸣涛表示,平台单纯的低价导向(⤵)竞(🛐)争(💌)造成了一系列的问题,比如(rú )退货率上升、“羊毛党”涌现,一些商家出现利润大(dà )幅下滑甚(shèn )至退网关店现象,消费者购物体验下滑,这些都背离(🍴)(lí(🏆) )了(🛍)平台出台“仅退款”规则的初衷,此次平台对包括(kuò )“仅退款”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的必然选(xuǎn )择。
特别说明,吃够主食,绝不意(🐡)味(💦)着(👪)可以随心(xīn )所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉(fěn )食品。
面对“仅退款”规则带来的诸多问题,如何打造良(liáng )性健康的平台(🆑)生(🌏)态(⏰),成为电商行业健康发展面临的重(chóng )要课题。
可能有人会问:吃淀粉食物有利预防失(shī )眠,其中(zhōng )的科学道理是什么呢?
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