剧情简介
消费者刘云告诉记(👯)者，自己之前在某平台网购了一(🧕)把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客(kè(⏲) )服服务态度(dù )较差，在聊(liáo )天界(💜)面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需(🎣)要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投(🏗)诉(sù )，并不是要(yào )退款，但是(shì )不(🍏)知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。
很多人因(🔷)为想控糖，晚上严格限制主食，但(🥤)这样做可能引起夜间低血糖，次(cì )日早上的空(kōng )腹(📲)血糖水平(píng )反而会升高，上午的(💜)血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天(😖)反而会看到血糖水平更为稳定。
这(zhè )种“凌晨三(sān )四点睡醒后(hòu )睡不着”的场景(🎱)，你是否经历过？
为什么吃淀粉食物
投资(🚘)风向的转变，在消费市场上也有(😉)所体现。第一财经在上海(hǎi )看到，多家(jiā )金店虽然人(🙈)(rén )头攒动，但不少消费者不再只(🥌)盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前(💠)驻足挑选。“最近来问铂金、白(bái )银首饰的顾(gù )客明显多了(le )。”上海市区一家金饰品牌(🗳)店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下(⏳)，铂金和白银首饰不仅价格更实(🔉)惠，款式也(yě )很多样，很(hěn )适合日常佩(pèi )戴。
不少(🧐)人意识到非法买卖公民个人信(👻)息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法提供(👙)、收受或者交换公(gōng )民个人信息(xī )的违法性。
- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(〰)(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(😽)(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中的(🛶)深度(dù )睡眠阶段)增(zēng )加。所以在(zài )限制膳食碳水化(🧓)合物摄入后，睡眠的结构也会发(🈚)生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。
(👴) 虽然富(fù )含蛋白质的(de )食物也同时(shí )富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但(🌚)如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免(🧡)过多蛋白质，而适度摄入(rù )淀粉(🗑)类食品(pǐn )，更有利于(yú )睡眠。
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