“运动是良药”的说法由来已久(🌎),坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示,经(jīng )常锻(👛)炼的人,细胞免疫功能明显(xiǎn )优于那(🥪)些不运动的人。因此,坚(jiān )持运(🧢)动的人,身体免疫力更好,也更不容易(🈳)生病。
本报记者(zhě ) 阮占江 帅标
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气(qì )血不足(💯):指甲颜色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。
5月3日,上万人在孟连(🛹)体验捉鱼乐(lè )趣。孟连县融媒体中心(🏈) 供图
梦想无远弗届,时代(➗)广阔无垠。身处强国建设、民族复兴(🌧)的关键(jiàn )时期,吃劲的时候,也正是青年(nián )人大显身手的时候。
(🎨)1 坚持运(yùn )动的人,皮肤紧致年轻
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