剧情简介
立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的(💦)有氧运(yùn )动，时间不宜(🐆)超过1小时。除此(cǐ )之(🥛)外，夏季运动健身还要(🤤)注意什(shí )么？
87年(🚜)前，抗战烽火中，北(běi )京(🥤)大学、清华大学、南开大学三(sān )校师生辗转千里抵达昆明，组建(jiàn )西南联合大学(下称“西南联大”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走出175位院士，其中有2位诺贝尔奖得主、8位(wèi )“两(🎓)弹一星”元勋、5位国家(🥧)最高(gāo )科学技术奖获(🎛)得者。
去年10月(yuè )，叠(🎱)叠沟自然保护区首次(🌬)发现华(huá )北豹的身影(⛪)，半年多时间，华北(běi )豹不仅安家落户，还实现了繁衍(yǎn )子嗣，不仅证明六盘山华北豹种(zhǒng )群正在向外围扩散，也证明了这里的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。
5月3日(🈂)，“芮吉(jí )塔”号国际邮轮(🈹)挂靠大连港。(无(wú )人机(🤙)照片) 张翰真 摄
监(🔚)控视频(pín )中，两只小豹(📒)十分欢脱，对周边(biān )环(🙂)境充满了好奇，母豹紧(👭)随其后(hòu )，生怕自己的孩子遇到危险。看(kàn )着母豹带娃憔悴的身影，有网友(yǒu )戏评：“这不就是假期出游的我们吗？快乐的娃，疲惫的妈。”
“不负花朝印象绛州”汉服嘉年(🕶)华活动是新绛县“五(wǔ(🏚) )一”系列活动的重要一(🔭)项，旨在(zài )组织志愿者(🅿)身着华美汉服，漫步(bù(🐟) )于各标志性景点，提升(🔀)绛州古城(chéng )旅游品牌影响力。
运动后洗(xǐ )冷水澡既可降温，也能健体强身(shēn )，这样做对吗？
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