剧情简介
2008年，中国跳水队在“水立方(fāng )”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国跳水队薪火相传、不断书写新的(de )传奇。去年在巴黎奥(ào )运会实现首次包揽奥运8金的壮举，“梦之队(🍊)”终于在奥运(📰)会上达到(dà(⛷)o )完美。
“水(📁)立方(fāng )”也是(✍)许多人梦想(🏛)开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世(shì )界跳水系列赛北京站(zhàn )男女混合10米台冠军，在国际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双(shuāng )10米台金牌和女单3米板(bǎn )银牌。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥运冠军的昌雅(🐹)妮联(lián )手搭(🏊)档陈艺文摘(🐔)得女(nǚ )双3米(🥉)板桂冠，并向(⬇)下一个目标(🤩)出发：“新的奥运周期已经开始，我(wǒ )们时刻准备着面对未(wèi )知的困难。”
总(zǒng )台央视记者 张春玲：在深圳光明区，2000亩的玉米地都已经成熟了，这(zhè )次我的工作当中有了(le )一个新搭子——采摘小车。
立夏养生 重在“养心”
记者：有了(🆓)这样一个小(👴)车，对您有帮(🌱)助吗？
(👙)明天(5月5日)是(📊)二十四节气(🌏)中的立夏，自(🤼)此就进入(rù )了夏天。立夏是夏季(jì )的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。
据考证，早在(zài )唐朝中后期，西瓜就已经开始传入新疆地区，并有了相当规模的发(fā )展。立夏节气，正是(shì )新疆西瓜陆续上市的(💒)时节。新疆漫(🎬)长的日照时(🚮)间赋予了当(🐔)地西瓜充(chō(🎳)ng )足的光照，有(😨)利于糖(táng )分的积累；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大(dà )、外皮翠绿，尤其以(yǐ )超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。
立夏后，气(qì )温逐渐升高，紫外线(xiàn )也较强。因此，运动时间最(📁)好选择在清(👩)晨或傍晚、(🧝)选择不剧烈(😄)的运(yùn )动。这(⚓)样可以避免(⛔)强(qiáng )紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。
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