3 睡前泡脚出大汗
气血不足(🧙):头发干枯、掉(diào )发、发黄、发白、开(kāi )叉。
长期饮食不(bú )节、(🌇)过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影响脾(🎲)胃运化,不利于气血生成。
健康运(yùn )动
朱超敬的本职(zhí )工作是(🚄)西安一家培训(xùn )机构的音乐老师,周一是一(⛲)周中为数不多的休息时间(🏸),过去几年里,她都把这一天留给了(le )上三清小(🤶)学的孩子们(men )。
近日,云南省(shěng )红河哈尼族(🛵)彝族自治(zhì )州石屏县异龙(👱)湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇(😧)簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境,随风(🏯)摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民(🗺)游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的(de )神黄豆花吸引市民游(yó(🌦)u )客打卡拍照。徐俊 摄(shè )
气血不足:指甲(⭐)颜色淡,没有光泽,指腹扁平(🍭)、薄弱。
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