近年来,注(🌃)重“慢(👮)旅行”的老年人,逐渐成(chéng )为旅游出行的“主力军”,“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期,银发族(zú )们也背起行囊,踏上旅(🥘)途。大(🏴)江南北,一列(liè )列满载银发族的旅游(yóu )专列纷(🔠)纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和(hé )远方”。
总台记者 王玉龙:来到小寨(👍)村(cūn ),还有一个项目不可错过,就是浑水摸鱼,池塘里(🌌)不仅(📍)有小孩,还有很多老人卷起裤腿(tuǐ ),跃入泥塘,在里面抓鱼。
严致远(🌅)推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端(🆚)坐(zuò(♈) ),操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住(🚑)患者颈部,手(shǒu )指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双(shuāng )手拇指放置于患(♊)者颈部,用拇指指腹沿着颈(jǐng )部两侧肌肉向下,做太(🥌)极圆(🕋)按揉10到15次。然后(hòu ),操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓(huǎn )缓向上(🕐)提起,重复该动作5到10次。最后,操作(zuò )者双手手掌对撑(🍅),小(xiǎ(👻)o )指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者(🚡)肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操(cāo )作时的力量以患者感到舒适为宜。
(🛅) 在加(jiā )榜梯田空中赏春耕、在黄果树“飞阅大瀑(📂)布”……近年来,贵州推出许多低空旅游产品(pǐn ),打造空中游览、飞行体验(🍪)等低空旅游业务(wù )文旅品牌,吸引更多(duō )游客多角(🐐)度感(🅾)受多彩贵州的自然珍宝和文化(huà )瑰宝,不断释(🤔)放“低空经济”消费新活力,推动文旅产业高质量发展。
云南西双版(bǎn )纳(😺)非遗传承人玉康坎——
《 人民日报 》( 2025年05月06日 19 版)(🚺) 奥斯卡巴黎4月28日电 当地时间(jiān )4月26日,法国华侨华人会宣布,由郑金标(💧)担任(rèn )主席的该会第25届主席(xí )团将于2026年4月25日举行(🌺)就职(📎)典礼。新一届主席团(tuán )人选正在积极筹备中,届(📻)时将一同亮相。
重庆推动营商环境持续优化
党外人士(shì )建功立(♐)业、履职尽责的故事被集纳起来,精心编辑后,在“吉(🐂)大统战”微信公众号的“同心·风采录”栏目中发布。在苗艺璇看来,这是很好(🍧)的激励,同时也能起到示范作用。民建吉林省委会财(🐽)(cái )政(🏖)金融委员会副主任、吉林大学汽车学院自(zì(🤖) )动轮智行底盘创新中心主任靳立强教授的事(shì )迹被报道后,很多人对他(💪)的研究领域有了进一步了解,最终还促成了一个校(📐)企合作项目(mù )落地。长春市政协委(wěi )员、无党派人士、吉林大学吉林市(📠)研究院院(yuàn )长张大明教授,积极为吉林市企业攻关(🗒)技术(🍉)(shù )难题,通过活动宣传报道,进一步推动吉林(lí(🏴)n )市与吉林大学开展地校合作取得新成效。
位于内蒙古科尔沁草原腹(🐘)地的保康第一中学,最近5年高考喜报连连——该校(🕒)本科上线(xiàn )率实现“五连升”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背(bè(🍆)i )后,离不开千里之外的一支帮扶力量。
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