剧情简介
中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：利用酷暑(shǔ )不想吃东西快速降体重，对人是有伤(shāng )害的。减(🌲)肥调控饮食是一(😮)个方(🦋)面(miàn )，还要配(🌫)合合理膳食，营养(🌶)充足，结(jié )合适量(🌤)运动，综合调理。仅(🤝)仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的(de )。
进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消(xiāo )除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心(xīn )才能更好地养护心气。
立夏(💠)(xià )过后，天气转暖(🥊)，温度(🖇)逐渐升高，阳(🕙)(yáng )气渐旺。人们有(🏯)时会感觉到心烦(👣)意乱，失眠上火。一(😲)旦心火过旺，人(rén )就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何(hé )运用传(chuán )统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。
凭借独特(tè )的建筑(zhù )风格和卓越的设施条件，双奥场(chǎng )馆“水立方”已(🕤)多次举办世界性(🏪)跳水(🔊)(shuǐ )大赛。世界(🍺)泳联主席侯赛因(🛒)·阿尔-穆萨拉姆(📤)说，赛前他未预想到“水(shuǐ )立方”的上座率如此之高，现场氛围非常好，很高兴看到跳水运动广(guǎng )受欢迎。
游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
要说(shuō )咱国内(nèi )哪儿的油桃顶呱呱，陕西必须有(yǒu )姓名！陕西的关中平原土(🐨)地肥沃，气(qì )候不(👲)冷不(😡)热，简直是油(🦖)桃生长的 “天堂”。到(🏑)了丰收季，树上结(👸)满油(yóu )桃，颜色鲜亮，看着就想咬一口。另外陕西有些高原地区，白天大太(tài )阳晒，晚上凉风吹，一冷一热之间，糖分全攒进了果子里。因此在陕(shǎn )西，夏(xià )天的味道一定会有油桃的香甜。
图片来源：中国垒球协会微信公(gōng )众号
作(🍛)者 国璇 孔令佑
(🚍) “天很热，两个孩(🚳)子参加巡游期间(♐)都在(zài )出汗，但他(🚺)们非常开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿着汉服的孩子(zǐ )们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参加活动。
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