“一夕不卧,百日(📢)不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身(🔹)体的损伤100天都补不回来。所以,别指望(🧚)熬完夜第二天多睡(shuì )会儿就能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而熬(♓)夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血(🧟)”,熬夜刷手机(jī )消耗的不只是(shì )电量(😰),还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
看(😆)这5个地(dì )方
5月2日晚(wǎn ),《南唐李后(🍜)主》再度掀起观演热潮。开演前,江南大(🌺)戏院票房“全院满座”的锦旗高挂(guà ),这是继1月31日(rì )《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女(😒)花》之后,近几个月(yuè )内广州粤剧院(yuà(🐾)n )第四度实现演出票房售罄。
看眼(🌭)睛
走进中药材种植基地,工人们正(zhèng )熟练地施肥、挖(🚚)排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像(🥊)我这样年纪大了,在家门口就能挣到(🚾)钱,知足(zú )得很。”60岁的(de )潘江海笑着告诉记者。
9 坚持运动的人,更瘦更有气质
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