假期里(lǐ ),你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐(⏸)伤肉”,休息日久躺(🍬)不动,其实很伤气(🗾)血。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别(bié )指望熬完夜第二(èr )天多睡会儿(🌍)就能弥补对气血(🕹)的亏欠。而熬夜刷(🖤)手机(jī )更耗气血,中医(yī )讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易(👏)诱发青光眼。
(💜)朱超敬:有时候(🔂)我车刚(gāng )停,他们(🧕)就“哗”一下,从教室跑出来,糖果老师你来了,我们好(hǎo )想你啊。他们对(duì )你的那种期盼和他很真诚的言语,让你(😄)瞬间就觉得(dé )好(👍)有价值,所有(yǒu )不(🚜)开心的事情,你可能都会抛之脑后。不是我有多伟大,是他们给(gěi )我带来了很多的欢乐,我们是彼此成就的。
四川省贸促会(🚼)副会(huì )长雷学杰(🎈)表示,四川省贸促(👰)会将更好发挥联通政企、融通内外、畅(chàng )通供需的独特功(gōng )能,会同政府有关部门和对口机构,搭建更多(👌)经贸(mào )促进平台(🧘)、政企(qǐ )对话平(📬)台和工商合作平台。
不用苛求自己太自律
本届神鱼(yú )节,举行万人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱(🏵)(pǔ )边境新篇”文艺(🐍)(yì )晚会、“孟连神(💶)鱼杯”全国钓鱼大奖赛等18项特色活(huó )动。
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