不用苛求自己(jǐ )太(🌟)自律
(🌝)长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影(🕞)响脾胃运化,不利(lì )于气血生成。
坚(jiān )持运动和不运(🔠)动的人,
假期里,你有没有赖床、玩手机?中医(yī )认(👱)为,“久卧伤(✒)气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
8 坚持(🙆)运动的人(rén ),身体免疫力好
2 坚持运动的人,肌肉质量(➖)更好
让孩子们享受音乐的乐趣
气血不足怎么补?
(❣)经检验鉴定,该产品(pǐn )为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商标的产品。
(❔)8 坚持运动的人,身体免疫力(lì )好
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