剧情简介
对此(🙊)，李鸣涛建议(🉐)，一方面，要出(🍐)台规范措施(😯)对不合理的(🗿)平台规(guī )则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相关法规向平台生态多主体进行公示，保障规(guī )则的公平性。也可引入社会化机制对平台规则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措(cuò )施，发挥行业(yè )自律、社会监(jiān )督机制的作(🤕)用。另一方面(⛏)，加强对建设(🚧)良性健康电(🏐)商平台生态(😏)的引导，鼓励(🌋)(lì )平台主动投入(rù )加大技术、数据、资源等方面的赋能服务，让平台贡献更多的社会经济价值(zhí )。
中国国(guó )际电子商务中心电商首席专家李鸣涛表示，平台单纯的低价导向竞争造成了(le )一系列的问题(tí )，比如退货率上升(🤶)、“羊毛党”涌(🐹)现，一些商家(⛏)出现利润大(🐫)幅下滑甚至(😻)退网关店现(🆖)象，消(xiāo )费者(🎪)购物体验(yàn )下滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷，此次平台对包括“仅(jǐn )退款”在内的(de )规则进行调整优化是平台生态修复的必然选择。
二、关注广告宣传，理(lǐ )性消费。提示(shì )广大消费者，尤其是老年群体要守好手(👐)中的“钱袋子(📇)”，不要轻信假(📶)冒名医、神(😘)医或者冒(mà(🎪)o )用知名专家(👅)名(míng )义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论(lùn )、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果(guǒ )、糖茶饮料等(děng )网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(♊)剂”等无事实(🚋)依(yī )据、违(😅)反相关(guān )标(🥓)准的内容，避(🐂)免上当受骗(📗)；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻(qīng )信所谓专家或(huò )假冒名人名义发布的营销信息。
出租汽车方面，组织出租企业和网约车(chē )企业成立重点(diǎn )场站“保点”车队，强化出租车“圈车”、调度和网约车平台重点场站倾斜派单等(🏻)手段。
有(✂)利于预(yù )防(🏤)失眠
虽(👶)然富含蛋白(🕓)质的食物也(🔂)同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡眠(mián )也是有帮助的(de )，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适(shì )度摄入淀粉类(lèi )食品，更有利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的科学原因，与大家分享和讨论。
有流行病(🕺)学(xué )研究发(🏢)现，摄入更多(🗓)的优质碳水(🌴)化合物，与睡(💐)眠质量不佳(📊)的可能性降低相关(guān )[2]。也有研究提(tí )示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对(duì )照研究发现，晚间运动之后增加碳水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入(rù )睡效果和睡眠(mián )质(🎍)量[4]。
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