剧情简介
假期里，你(🤡)有(yǒu )没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久(💣)坐伤肉”，休息日久躺(tǎng )不动，其实很伤气血。
(🏄) 每周一(yī )，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子(🏒)们上音乐课的日子。
“对我(wǒ )来说，劳模精神，就是(🏈)在面对10万英(yīng )文单词的压机说明书时去熬夜，是在(🔷)(zài )突破专业技术难关时去钻研，更是(shì )在面对整个(🐷)压机液压系统调试时在(zài )10公里长的管道系统上来(🎊)回巡检。”叶(yè )林伟干劲满满，“我希望今后能不(➕)(bú )断创(🦀)新突破，做出更多重大技术装备研究成果。”
(🌡) 适当的运动，有(yǒu )助改善睡眠。中国医药科技出版(🛅)社(shè )出版的《失眠》一书中指出，对于常(cháng )常失眠的人(💡)来说，运动是调理睡眠(mián )有效的方式之一。失眠患者(🆎)若能坚(jiān )持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过(🏤)一段时间的体育运动，会对神(shén )经系统的兴奋和抑(🦅)制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的(🕖)睡眠建立(lì )良好循环，从而可以从根本上消除(chú )失(🔬)眠，提高睡眠质量。
5月1日，长江海事部门工作人员(💂)在长江重庆段(duàn )保障群众水上出行安全。长江海事(🐰)(shì )局供图
中国第二重型机械集团德(dé )阳万航(🐺)模锻有限责任公司8万吨模锻(duàn )压力机班组大班长(🌑)叶林伟，总是致力于超越自我。凭借这股劲头(🐝)，他勇(yǒng )敢地承担起实现航空重要锻件国产(chǎn )化的(🎡)重要使命，并围绕这个主题，攻克了一项又一项关键(🔼)核心技术。
暨南大学教授叶农携50余名学子观(guā(🏝)n )看了《南唐李后主》演出。叶农感慨(kǎi )：“熟悉的剧本，全(📵)新的诠释！演(yǎn )员们用唯美的舞台和扎实的功底，让(📽)历史人物‘活’了起来。”(完) 5月3日，舂新(🛺)米方阵展现多彩民族(zú )风情。当日，云南省临沧市沧(🏉)源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(kuáng )欢节(🏽)民族民间文化艺术游演，展示(shì )当地传统文化和多(🎟)彩民族风情。中新(xīn )社记者 李嘉娴 摄
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