马(mǎ )建岭指出(chū ),进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠(dài )、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对炎热的(📿)天气一个不(bú(🕉) )适的状态。通过(😛)“苦夏”来减重的(🍁)方式(shì )是不可(🌚)取的,因为长期(🔎)的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”,新(xīn )陈代谢是降低的,这样既不容易减重,反而会导致营(yíng )养不良。即使体重暂时有这么一个下降,但是饮食恢(huī )复之后会出现特别快的反弹。
(光明日报 作者:杨柳,系海(hǎi )南省(🌓)委党校副教授(📤)) 筑牢维(🤕)护亚洲安全稳(🌟)定的基(jī )石(和(🥞)音)
2023年7月,北(🎑)京市,第二届大(🗣)国工匠创新交流(liú )大会暨大(dà )国工匠论坛展览区。
其中,深空探测实验室“天(tiān )都一号”通导技术试验星科研团队4月下旬成功开展白(bái )天强光干扰条件下的地月空间卫星激光测距技术试验,这是全(quán )球首次(🤶)在白天对新一(📃)代地月空间激(🤢)光角反射器实(😃)现卫(wèi )星激光(🏊)测距,标志着中(🐋)国在深空轨道(🍴)精密测量领域取(qǔ )得技术新(xīn )突破。
“五一”假期期间,长沙岳麓山上一棵树(shù )枝形似半个比心手势的树,突然成了“网红”打卡景(jǐng )点。众多年轻游客排队和树杈比心、在朋友圈发出签名照。“游客是懂开发景点的”由此登上社交(🍹)平台热搜。
(🤥)总监制丨骆红(🥠)秉 魏驱虎
(📰)苏宁易购相关(🆘)负责人表示(shì(⏪) ),将全面(miàn )开放“零售服务商”双线场景运营、商品供应链及物(wù )流履约服务能力,助力外贸企业开拓国内市场。
虽然多家在线旅游平台的报告显示,“五一”假期收尾两天为(wéi )出行高峰,出行票价较贵,不过从社交平台上网友发(🥫)(fā )布的照片来(🕖)看,5月2日的人流(🎷)量也同样可观(🆗)。
马建(jiàn )岭(😖)介绍,脾胃居于(🌅)中焦,就像人体的“中央厨房”,作为后天(tiān )之本和气血升华之源,它的功能是把吃进去的食物加(jiā )工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷(lěng )饮这些生冷的食物,会损伤体内的阳气,会导致消化(huà )不良、胃口变差、(🤡)腹泻腹痛等症(🐴)状,所以这是不(🥉)可取(qǔ )的。但是(🎿)(shì ),每个人的体(🤞)质有不同,个体(🔎)差异和地区差异也是存(cún )在的,所以也有人奇怪,大多数西方人为什么能够习(xí )惯生冷食物,跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是有关(guān )系的。
在讨论现场,总书记语重心长地说:“不(bú )能瞧不起产业工人,一定要看(🍣)实际贡献!我们(🎮)这些年(nián )一步(🔡)一个(gè )脚印,真(📿)正在添砖加瓦(😽)建设中国特色(🦇)社会主义现代化(huà )强国大厦的人,他们都是值得我们尊敬的。”
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