周至县上三清小学校长 王金锋:之前他们不可能接触这些,农村学校(xiào )没有这个条件,培训(xùn )都要到很远的地方去(qù ),家长也没有时间陪(👞)(pé(🙄)i )孩子。朱老师来了之后,对孩子的发(✂)展(🖍)是一个极大的补充(chōng )。
朱超敬(🙅)老(🌵)师的(de )到来,让上三清小学(xué )原本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里,坚持(chí )六年不容易,但为了(le )孩子们一周的盼望,朱老师一直在路(🌜)上(👬)。
适当的运动,有助改善睡眠。中(💜)(zhō(🌡)ng )国医药科技出版社出(chū )版的《失眠(👂)》一(🥍)书中(zhōng )指出,对于常常失眠的人来说,运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等,经过一段时间的体育运(yùn )动,会对神经系统的(de )兴奋和抑制过程起(💳)到(dào )良好的调节作用,为恢复正常(🅿)的(🐍)睡眠建立良好循环,从而(ér )可以从(🛹)根(🎩)本上消除失(shī )眠,提高睡眠质量。
(🚈) (🦎)朱超敬并不是很在意学生们进步有多大,有多快。在她看来,孩子们能在每周一的下午,尽情享受音乐带来的欢乐,才是最重要的。
据了解,大阪世博会(huì )中国馆四川活动周于(yú )本月28日至30日(🔙)举行,其间举办开幕式、经贸展览(📰)、(👈)推介洽谈(tán )、文旅展演、城市推(🔜)(tuī(➗) )介等系列活动,推动(dòng )四川与日本(🐕)深化经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机,更进一步推动双边经贸投资合作。
朱超敬:培训机(jī )构一般是周六周日比(bǐ )较忙,我们周(🌑)一是公休,孩子去上学,老公去上班(💖),我(🏫)在(zài )家也没事。我就可期(qī )盼每个(😥)星(🔀)期一,去上(shàng )三清小学上课了,感(gǎn )觉是一次小小的旅行,最起码出去放松了一下。
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