假期里(lǐ ),你有没有赖床、(🤷)玩手机?中(zhōng )医认为(🛵),“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其(🤯)实很伤气血。
朱(zhū )超敬老师的到来,让上三清小(xiǎo )学原本较(🗾)为薄(🤭)弱的音乐教育得到了有力补充,一次临时起意的音乐(lè )课,让她(🎡)在(zài )家乡小学扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里(📍),坚持(chí )六年不容易,但为了孩子们一(yī )周的盼望,朱老师一直在(❗)路上。
走进中药材种植基地,工人们正(💌)熟练地施(shī )肥、挖排(📗)水沟。“在这里每年(nián )能挣五六万元,像我这(🎧)样年纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁的(de )潘江海笑着告诉记(🧠)者。
中医有一个有名的补血方——当归补血(xuè )汤,由黄芪和(🌆)当归两味药以5:1的(de )比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血(🚼),适用于气血两虚的人群。
1 坚持运动的(🃏)人,皮肤紧致年(nián )轻
(♎) 中国第二重型机械集团德阳万航模锻(🚛)有限责任公司8万吨模锻压力机班组(zǔ )大班长叶林伟,总是致力于超(♈)越自我。凭借这股劲头,他勇敢地承(chéng )担起实现航空重要锻件国(🗳)产化(huà )的重要使命(mìng ),并围绕这个主题,攻克了一项又一项关键(🎃)核心技术。
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