奥斯卡记(jì )者 陆祁国
(🔢)立夏后,气温(wēn )逐渐升高,紫(zǐ )外线也较强。因此,运(📙)动时间(🥥)最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这(🥂)样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害,同(🕟)时减少中暑的风险。
中国工程院院士 张伯礼(🎮):夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗(hàn )为心之液(🍳),出(chū )汗过多了,可(kě )能出现心悸,心律不齐等状(zhuà(🏰)ng )况。同时夏天(tiān )炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚(💞)至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主(📨)血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季(😄)节。
当立夏的微风吹过大江南北,杨梅便开始(🐎)悄然成熟。鲜杨梅(méi )、杨梅酒、杨(yáng )梅汁、杨梅(⛳)干(gàn )……都为这个(gè )季节带来一抹(mò )独特的酸(🍼)甜滋(zī )味。
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文献记载,南北朝和隋(😕)唐时期,陇西在联通西域与中原经济文化往来中(🎨)曾发挥着重要作用,有大量来自西域的波斯、粟(📫)特、龟兹胡人定居于此,从事中转贸易,祆教在当(🍝)地(dì )被广泛传播。
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