看这5个地方
气血(👑)(xuè )不足:成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈(yín )淡白出血(🔌)、齿黄枯落、龈肉(🐦)萎缩。
气血充足:夜晚入睡快、(🕋)睡眠稳、呼吸(xī )均(🧀)匀,可以睡到自然醒。
5月3日,拉(lā )木鼓方阵展现多彩民(🙁)族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(🖕)司岗里摸(mō )你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展(zhǎn )示(💊)当地传统文化和多彩民族风情。中新(xīn )社记者 李嘉娴 摄(🙁)
想要保持气血(🏥)充足(zú )、提高免疫力,建议做到:“起居有常(cháng )、饮食有(✨)节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气血补(🚛)回来↓↓
看似是在休息
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