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经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广(guǎng )州粤剧院 供图
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对(duì )身体的损伤100天都补不(bú )回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气血,中医讲(🔑)“久视伤血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
在李萌心中,这么多前辈都选择了坚持,自己更没有(yǒu )理由推脱。“在身边(biān )人的感染下,在群众的认可中,我越发地爱上了手中的(de )工作,有时候会听到(dào )邻里街坊骄傲地念叨,咱们胡同里有一个北京丫头(🐬),是(shì )‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽,让我更感到自己的工作有价值。”她坦言(yán )。
西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁,他介绍,8岁(suì )前,家里住的是茅草(cǎo )房,交通不便、饮水困难,随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产业,建起了(le )瓦房,买了汽车,日子越过越红火,近年来,每年都会(huì )带家人外出旅游。
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