按三大(dà )营养素分类看,碳水化合物、脂(⏸)肪、蛋白质中(🍠)各有抗炎食物:
研究发现,当油炸食物摄入减少,体内炎症标志物也会减少(💵)。因为大量油炸(🚶)食物用的是反(fǎn )复煎炸过的油,含大量饱和脂肪酸,且高温油炸(zhà )过程还会生成反式脂肪酸。
(♑) - 高脂食物
(🌉) 02 这4类食物是典型的促炎食物
刘小清接受采访的房间是学校(xiào )的一间画(🚢)室,一幅幅色彩(🤽)斑斓的作品记录着在刘(liú )小清及老师们的辅导下孩子们的成长。
苏女(nǚ )士(🌰)向客服反映情(🔠)况后,对方表(biǎ(😁)o )示会记录相关情况,最后不了了之。
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