剧情简介
立夏以后(💑)，天气渐热，运动(dòng )需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有(yǒu )氧(yǎng )运动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么(me )？
“五一”假期期间，山西省新绛县组织数(🐜)百名志愿者在绛州(🆕)古城(chéng )开展志愿服(🧕)务。其中，多个“亲子家(🦕)庭”志愿者成为释放(🚫)绛州温情的亮(liàng )丽(🔜)风景线。
在甜瓜(📗)家族中，还有一种特殊的存在，那就是新疆哈(hā )密(mì )的特产，哈密瓜。
“水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪(xīn )火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红(🤔)婵表示，曾参加三届(🕸)奥运会的教练陈若(👯)琳向她传授(shòu )了面(🎫)对发育关的经验，包(🏯)括改进技术、增加(💙)训练和自律等。教练的帮(bāng )助(zhù )让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极应对。
游客在老巷子(zǐ )景(jǐng )区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
李彦惠于9年前加入新绛县爱心公益(yì )联(lián )盟。多年来，她坚持参(👝)与献爱心活动，有时(➗)每天在微信群里捐(🥇)1元钱，有时与其他志(❇)愿者一起开展慰问(💇)活动。
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