剧情简介
立夏(xià )以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动(🦄)。应选(xuǎn )择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间(🤙)(jiān )不宜超过(guò )1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什(🃏)么(⏯)？
图片来源：利物浦俱乐部社交媒体
要说咱国(🐟)内(nèi )哪儿的油桃顶呱呱，陕西必须有姓名！陕西的关中平(píng )原(🎆)土地肥(féi )沃，气候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到(dào )了(🙄)丰收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着就想咬一(yī )口。另外(wài )陕(📿)西有些高原地区，白天大太阳晒，晚上凉风吹，一(yī )冷一热之(🔨)间(🍿)，糖分全攒进了果子里。因此在陕西，夏(xià )天的味道一定会有(⏲)油桃的香甜。
明天(5月5日)是二十(shí )四节气中(zhōng )的立夏，自(📠)此(🍻)就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节(jiē )气，中医认为“夏气(✋)与心气相通”，顺时养生，立夏(xià )之后更要注意“养心”。
魏氏砖(🦅)雕产品展示。石羽佳 摄
在老巷子景区内，游客杨嘉远举(🌮)起手机记录下了景(jǐng )区门头、城墙等建筑上的砖雕作品。“初(🚼)看这些作品(pǐn )就觉得大(dà )气古朴又精致细腻，了解过后才(🕗)知(🔛)道，这些都是隆德(dé )本土的非遗技艺‘魏氏砖雕’，这种将(😫)文化元素与景(jǐng )观相结合的形式，让我直观感受到了非遗的(🌽)魅力。”
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