在墨西哥国旗(📍)频频升起的跳水池边(📒),这些(xiē )年来始(shǐ )终活跃着来自中国的跳水教练马进。她被(🔨)运动员们亲切称作“中(📜)国妈妈”,也被越(yuè )来越多(duō )墨西哥民众熟知。
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有严重膝关节炎或有(yǒu )急性关(guān )节损伤(🤽)的人。人跑步时,关节承受较大的冲击,会加剧关节损伤。例如(🔚),膝关节半月板损(sǔn )伤(🔇)患者(zhě )在长跑过程中,病变部位会反复受到刺激,这会阻碍(🛑)病情恢复,甚至加重病(📚)情。
马拉(lā )松对身(shēn )体耐力、体能要求极高,需要跑者(🔇)做好充分准备。跑者在(😒)进行第一场马拉松比赛前(qián ),需要(yào )进行长时间、系统性(🚾)的训练,以提高耐力和运动能力。
中新社记者 门睿
图为5月5日(rì ),江西(xī )南(🥌)昌站,众多旅客从站台上走过。刘力鑫 摄
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