中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当(🔨)归(guī )两味(㊙)药以5:1的比(😴)(bǐ )例组成(👙),其中(zhōng )当(🎐)归补血活(🦄)血(xuè ),黄芪益气以(yǐ )生血,适用于(yú )气血两虚的人群。
《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图
朱超敬并不是很在意学生们进步有多大,有多快。在她看来,孩子们能在每周一的下午,尽情享受音乐带来的欢乐,才是最重要的。
坚持运动(dòng )和(🚈)不运动的(⛽)人(rén ),
(🔊)气血不(bú(🎤) )足:眼白(😴)浑浊(zhuó )、(🏻)发黄、有(🛌)血(xuè )丝,经常眼干(gàn )眼涩、两眼呆(dāi )滞。
吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着视频看,气血就需要濡养眼睛,脾胃所需的气血就会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏沉。
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