(⏪) 气血充足:头发乌(🐀)黑、浓密、柔顺。
5 爱吃生冷(📪)食物
按摩足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长(💆)期坚持有(yǒu )延缓衰老的效果(guǒ ),还可以起到保(bǎo )养皮(🏧)肤的作用,使肌肤紧致、脸(liǎn )色红润有光泽。
中医(🔒)有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归(🆔)两味药以5:1的比例组成,其中当归(⏺)补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。
(❗) 从入境方向看,“五一”期间,昆明机场口岸入(rù )境外籍(🥝)旅客5061人次(cì ),同比增加23%,其(qí )中马来西亚、泰(tài )国、新(🎖)加坡旅客(kè )位居前列。外籍(jí )免签入境旅客3684人次,占入(💪)境外籍旅客总量的72.8%。
“问君能有几多愁?恰似一江(🌹)春水向东流。”南唐末代君主李煜(🤖)的词作堪称千古绝唱,他从一代帝王沦为阶下囚的跌(🛐)宕命运令人唏嘘不(bú )已。《南唐李后(hòu )主》以李煜的传(chuá(🤙)n )奇人生为主线展(zhǎn )开,剧中既有宫(gōng )廷权谋的紧张激(💑)(jī )烈,又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不(🐈)衰的经典之作。
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