2025年4月,清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与(🦉)疾病机(jī )制(😶)》期刊上发表的(🥘)一项研究揭开了真相:运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现:较高水平的体力活动与(yǔ )更年轻的DNA甲基化年(🔆)龄显著相关(🦆),体力活动在促(🐁)进健康长寿和预防与(yǔ )年龄相关疾病中起到了重要作用。
5月(yuè )1日,长江海事部门工作人员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长(🐀)江海事局供(🐽)图
还是加(💝)速衰老的催化剂?
5月3日,姑娘们跳起甩发舞展现多彩民族风情。当日,云南(nán )省临沧市沧源佤族自治县举(🐯)行2025年佤族司(💠)岗里摸你黑狂(⛵)欢节民族民间(jiān )文化艺术(🕔)游演,展示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
看似休息实则伤气血的行为
看牙(♉)齿
坚持(🏎)运动和不运动(🚨)的人,
看睡眠
心肺功能好(hǎo )的人,患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概(gài )率也会比较低。
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