多食酸甘的食物,以助(🗿)肝养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、(😁)山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
进入立(🍊)夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当(❔)午(wǔ )睡,以助消除疲劳,养足心气;日(🔑)常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身(🙃)心才能更好地养护心气。
图片来源:利(💔)物浦俱乐部社交媒体
樱桃:初夏枝头(⛽)的“红宝石”
另据辽阳市卫健委主任王雅(💖)杰介绍,4月29日12时30分许,辽阳市中心医院接到急(🚠)救电话,第一时间调派救护(hù )车辆和医护人员赶赴现场,接诊3名伤者。目前,经全力(🖋)救治,3名伤者均神志清醒,生命体征平稳。
(🦁)作者 石羽佳 杨迪
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