假(jiǎ )期里,你有没有(yǒu )赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉(ròu )”,休息日久躺(tǎng )不动,其实很伤气血。
在李萌心中,这么多前辈都选择了坚持(chí ),自己更没有理由推脱。“在身边人的感染下,在群众的认(🕯)可中,我越(💷)发地爱上(💔)了(le )手中的(💴)工作,有时(🎠)候会听到(🌯)邻里街坊骄傲地念叨,咱们胡同里有一(yī )个北京丫头,是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽,让我更感到自己(jǐ )的工作有价值。”她坦言。
“早些年这里山高路远,别说开车(chē ),人走都费劲,如今大不一样了。”站在新落成的木质观景台上,联盟村党总支书记、村(🔋)委会主任(👫)徐浩感慨(🚇)说。
一(👄)段彼此成(⏹)就的(de )音乐(✝)奇缘
据(jù )悉,为保障神鱼节期间口岸的安全与顺畅,勐康出(chū )入境边防检查站(zhàn )勐啊分站提前与当地政府、文旅等相关部门沟通协调,提前评估节(jiē )日期间出入境人员和交通运输工具的流量、流向等动态信息,科学(xué )合理地调配警(📶)力;优化(🚴)勐啊口岸(🔬)通关流程(💴),开设“神鱼(🥄)节绿色通(🎧)道(dào )”,为前(🀄)来参加(jiā )活动的游客提供快速便捷的通关服务。
“一夕(xī )不卧,百日不复(fù )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以(yǐ ),别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷(shuā )手机更耗气血,中医讲“久视伤血(🚅)”,熬夜刷手(🔥)机消耗的(🏩)不只是电(💂)(diàn )量,还有(📸)你的气(qì(🚃) )血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
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