(📀)中国工程院院士 张伯礼:我推荐一(🏵)(yī )个药膳——绿豆百合桂花汤。天气(🏢)炎热,喝一喝这个汤,能(néng )够清热去暑(🎴)、安神。它用绿豆(dòu )50克、百合20克,加上(👰)陈皮10克共同(tóng )来煮。提前把绿豆泡一个小时(shí ),泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这(🔸)种老少咸宜。
李彦惠和儿子田酎(👣)名为老人介绍蒲剧演(yǎn )出时间。 (⛩)陆祁国 摄
夏(xià )天的水果“C 位”,西瓜(🍤)当之无(wú )愧!在炎炎夏日,切开一个冰(📽)(bīng )镇西瓜,那清脆的“咔嚓”声(shēng ),光是听(🌭)着就让人倍感清凉。
(总台央视记者 李峥 王溪 张(zhāng )爽) 中国天气网讯 “绿(⏯)树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘。”当春(🕐)天的最后一缕微风拂过,我们便迎(yí(👆)ng )来了充满生机与活力的立夏节(jiē )气(🈲)。立夏不仅是季节交替的标(biāo )志,更是(🐕)瓜果飘香的好时节。今天,就跟着小编(💗)一起“云游(yóu )”全国,解锁这份立夏节气专(zhuān )属的瓜果地图,品味那些带着(zhe )初夏阳光味道的水果吧!
中国工程院院士(💥) 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏(🍴)季是养阳的,大量运动对阳气是有消(🤺)耗的,过于兴(xìng )奋对晚上睡眠也不利(🚄),晚上可(kě )以做一些安静的或是轻缓(🌊)的运(yùn )动,散步慢跑都是可以的,但(dà(✴)n )是不适合剧烈运动。
立夏(xià )时节,正是南国荔枝渐次成熟(shú )的好时光。从“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗句(⭐)中,足见人们对荔枝的喜爱之情。
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