(❌)很多(duō(🔳) )人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈(yíng ),心情也有所改善。这是因为运动后,脑细(xì )胞(🚲)分泌的(😦)“内啡肽”会在短期内让人产生快(kuài )感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面(miàn )的影响。英国一项(🕉)长达10年(🎺),针对8958名50岁及以上(shàng )人群的认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼(liàn )可(🕕)以防止(💀)认知能力下降。
气血充足:眼(yǎn )睛清澈明亮、神采奕奕。
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勐啊(ā )口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口(kǒu )岸,今年1月1日至5月5日(❕),累计查(🐌)验出入境人员(yuán )656468人次,同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州(zhōu )石屏县异(🥁)龙湖畔(🍯)的神黄豆花迎来盛花期,一(yī )团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪(🎺)漫的粉(🔺)色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游(yóu )客打卡的网红地。图为市民在异龙湖(✒)畔的神(💱)(shén )黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
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随(suí )着森林康养共同富(🌃)裕综合(🦗)体项目完成验收,这片曾经沉寂的山林,正通过“政府+经营主(zhǔ )体+村集体+农户”的创新机制,将(👔)绿水青(🐣)山转(zhuǎ(🆘)n )化为金山银山,为偏远山村蹚出一条“生态(tài )美、产业兴、百姓富”的共富之路。
近日,云(❗)南省红(⛅)河哈尼(ní )族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(yíng )来盛花期,一团团、一簇簇粉色(🛅)的花朵(🎋)如云(yún )似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色(sè )花海成市(🚝)民游客(✳)打卡的网红地。图为异龙湖(hú )畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄
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