剧情简介
以低脂、易(🎆)消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物(🙁)，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物(👗)以及动物内脏、肥肉等；
进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡(🔣)早起，中午适当午睡(shuì )，以(yǐ(🛌) )助(zhù )消(xiāo )除疲(pí(🌀) )劳，养足(zú )心气；日常应(📊)尽量保持心态平和、精神(🌙)放松，静养身心才能更好地养护心气。
图片来源：利物浦俱乐部(🦔)社交媒体
导演郑保瑞凭借执导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演(📝)。“我仍然相信香港是一个独特的地方，香港电影工作者仍然有能力拍(🕯)出独特、出色、充(chōng )满(mǎ(😾)n )个性(xìng )的香(xiāng )港(🧥)电(diàn )影。”郑保瑞说。
演(🌅)员刘青云凭借在电影《爸爸(🐷)》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角(🐻)则由香港演员卫诗雅凭借电影《破·地狱》夺得。刘青云在后台接受媒(🏒)体采访时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已是第四次走上领奖台，仍(😓)(réng )然(rán )“很有(yǒu )新鲜(xiān )感”，“这(🌲)个奖也时刻提醒我，我有多幸运。”
立夏的水果不能没有枇杷。它与(👄)樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷(💦)挂满枝头，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有(🐷)润肺、止咳等功能，是“药食(❎)同源(yuán )果”，也(yě )常出(chū )现在(zài )文人(rén )墨客(🌒)的画作中。
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