判断是否患有(💕)颈椎病(bìng ),有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(🚜)早上起床(chuáng )时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动(dòng )还会(🏞)伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫(😑)(pò )到了神经根,就会导致上肢出现放(🎇)射性疼痛、麻(má )木等症状,从(📯)颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手(🌼)(shǒu )指,让你感觉手臂酸(suān )麻无(🐂)力,拿东西都不稳。三是判断是否出现(🛄)头晕(yūn )头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头(tóu )时,感觉(🏂)天旋地转,身体站立不稳,严重时可能(néng )会摔倒。头痛多发在(zài )枕部(✔)、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛(✏)等多种(zhǒng )形式。此外,颈椎问题(🎣)还可能会对我们的视力、睡眠和精(📜)神状态产生(shēng )影响,甚至引发(💬)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
(💩)2024年9月13日,长春市政协第一、第十二界别委员(yuán )活动小组做客吉林(⬜)大学代表委员会客厅,围绕经济社会高质量发展和(hé )一流大学建(🐍)设积极建言献策。吉林大学供图
谈起下一步的工作计划,王华(🛏)庆称,该校将继续(xù )以“心桥工程”为抓(🌩)(zhuā )手,做好党外人士队伍建设(🔃),着力提升思想政治(zhì )引领实效,引导(💫)党外知识分子在落实立德树人根(gēn )本任务、推动新一轮“双一流(🌾)”建设和学校高质量发展中发挥更大作(zuò )用。
“最让我着迷的是(🏞)那幅地图般的经络图(tú ),原来人体的经络如同纵横交错的江河,每(💶)一处(chù )穴位都对应着特定的(de )器官。我(🎶)刚刚尝试找到了百会穴,轻轻(👾)按压后,起初有些酸痛,随后却感觉头(🌱)脑格外轻松。”天(tiān )睿笑着说。
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“以前环保、应急、市场监管等单位各查各的(🦄),现(xiàn )在执法单位进一次门、查多项事,我们不用反复(fù )迎检,能省(😥)出更多时(shí )间和精力从事生产经营(💽)。”重庆瑞佳水处理有限(xiàn )公司(🌌)负责人郭巨全说。
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