上(💳)一堂别开生(🤩)(shēng )面的音乐课
湖北(💶)省五峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就成为一名农村客运司机(🤩)。他(tā )有一个本子(zǐ ),上面记载(zǎi )着父(👤)老乡亲每天希望带回的货物。
朱超敬的本职工作是西安一家培训机构(🎾)的音乐老师,周一是一周中为数不多(🧖)的休息时(shí )间,过去几(jǐ )年里,她都(dōu )把(🔎)这一天留给(gěi )了上三清小学的孩子(🚳)们。
你可能不是懒,而是气血不足
“一夕不卧,百日不复”,意思是(shì )如果(🚮)一晚上(shàng )不睡觉,对(duì )身体的损伤100天(⬆)都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(📱)熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(🐲)血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有(👎)你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱(💭)发青光眼。
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