立夏过后,天气转暖,温(wēn )度逐渐升高,阳气渐(jiàn )旺。人们有时会感觉(jià(🚑)o )到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到(🌲)燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁(👐)(chèn )虚而入。立夏节气如(rú )何运用传统药膳,养(yǎng )生防(🔨)病呢?这个食补的方子请收好(😚)。
立夏节气 食补方子请收好
中国工程院院(🔘)士 张伯礼:我推荐一个药(yào )膳(🍕)——绿豆百合桂花(huā )汤。天气炎热,喝一(yī )喝这个汤(💲),能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈(🎌)皮10克共同来煮。提前把绿(lǜ )豆泡(🔣)一个小时,泡松(sōng )软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮,煮到(🥖)软烂了,可以加一点桂花、冰糖(🚆),这种老少咸宜。
“每次演绎闻一多先生《最后一次(🐥)演讲》,都能感受到知识分子(zǐ )的(🉐)那份风骨。”剧目(mù )参演者、云南师范大学艺术学院(🌸)大二学生余垚在剧组里饰演过不同角色,从空乘专业“跨(kuà )界”戏剧表演让他收(shōu )获(🚛)颇丰。在剧组里,像他这样的演员占三分之一。
“‘(📒)双千’计划是创新人才培养模(🥚)式、重塑教育教学组织形式的重要举措。与传统课(🐎)程相比,‘双千’计划的课程更(😵)(gèng )加强调供需对接和职业能力提升,帮助学生补齐(💑)知识和技能短板。”楚晓琳说。
5局下(xià )半,老将鲁莹延续第(dì )一场状态,再次打出(chū(🎄) )本垒打,帮助辽宁蓝(lán )鲨再下一分。接着,于悦桐一记(🛋)右外场方向的深远安打,将一垒(📌)跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。
2月27日(🤵),河南安阳博(bó )物馆“丝路遗韵相(🥙)州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出(🍏)。 王宇 摄
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