剧情简介
(💚) 在川日资企业恳(kěn )谈会现场。 四川省贸促会 供图
一(🥊)个穴位：足三里
气血不足：成人(rén )牙齿稀疏、齿根外(🙎)露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。
建议：吃(chī(🚝) )饭时要专心，不要刷视频或(huò )干别的事情。注意早上9点前(🐴)要吃(🗃)完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血(xuè )。
一个穴位(🛥)：足(⏹)三里
健康运动
据悉，为保障神鱼节期间口岸的(🔑)(de )安全与顺畅，勐康出入境边(biān )防检查站勐啊分站提前与当地(💞)政府、文旅等相关部门沟通协调，提前评估节(jiē )日期间出入(🐑)境人员和交通运(yùn )输工具的流量、流向等动态信息，科学合(🚗)理地调配警力；优化勐啊口岸通关(guān )流程，开设“神鱼节(🛺)绿色(🎵)通(tōng )道”，为前来参加活动的游客提供快速便捷的通(tōng )关(💱)服务。
泡脚时喜欢泡(pào )到满身大汗，也是很伤气血的。气随(🕎)津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多(duō )，津血随着外泄，气也会(🎎)随(suí )着津液外泄，就容易造成气血不足。
今年“五一”假期，长(🤶)江干线沿江(jiāng )群众出行需求旺盛，水上旅(lǚ )游、观光、(📦)文体(🌅)活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜(🌦)湖等(děng )地两江游、夜游持续火热，辖区客运量再创新高。5月2日(🛹)、3日、4日，连续3天长(zhǎng )江水上客运总量超过30万人次(cì )；5月3日(🏊)出行人数达到顶峰，超过36万人次。
想要保持气血充足、提(🔬)高免疫(yì )力，建议做到：“起居有常(cháng )、饮食有节、运动(🦂)有度(♌)、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回(huí )来↓↓
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