虽(🥟)然长跑和马拉松都属于耐力运动,但(dàn )两者有显著的不同。从距离上看,马(mǎ )拉松的标准距离为(💵)42.195公里,而(🦖)长跑一般(bān )是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是(shì )一场持久的挑战,要求跑者在数小时(shí )内保(♈)持稳定(💦)的运动状态,需要更高的(de )耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者(🖊)的体能(🤠)要求较低。所以,能长跑(pǎo )并不意味着能跑马拉松。
初抵墨(mò )西哥,马进被安排到北部城市蒙(💿)特雷(lé(⏮)i )工作。她发现,虽然墨西哥跳水曾取(qǔ )得佳绩,但整体训练环境堪称艰苦。“跳台、跳板老化,没有保(🛅)护带,训(🧝)(xùn )练场地也很紧张。”马进告诉中新社记者,这种背景下,墨西哥运动员基本技术训练不到(🤗)位,即使(🐬)(shǐ )身体条件优越,也难以完全发挥优势(shì )。
5月2日,江苏盐城,民众在中国(guó )海盐博物馆内参观(🔝)。该博物(🚃)馆从新石(shí )器时代的陶制煎盐器具到全息投影复(fù )原的范公堤工程,千百年来制盐技艺(yì )演(🤖)进脉络(📿)清晰可循,吸引民众前来品读盐文化。中新社记者 泱波 摄
2018年,徐闻的菠萝曾经大面积(🌞)(jī )滞销(🚤),为了不再重蹈覆辙;从三年前(qián )起,在种植方面,农业部门会针对台(tái )风、暴雨等自然灾害对(💊)种植户(㊗)进行提(tí )前预警;销售上,由湛江农业部门建(jiàn )立的菠萝指数平台,对市场价格和供(gòng )求方面(🕘)给种植(🍄)户进行宏观指导。多方综合努力,菠萝的品质连(lián )年提升,销售价格也在往上走。
哪些(🐟)人不适(🕰)合长跑
1、患有特定疾(jí )病的人
近期有发热、感冒、感染(rǎn )等身体不适症状的人,也(⛷)应避免(💙)长跑(pǎo )。当人的免疫力和体力处于较低水平(píng )时,长跑可能会加重病情,甚至引发(fā )病毒(🛴)性心肌(💎)炎。这类(🐾)人群可在病情恢复后再运动。
据成都(dōu )公安局轨道分局通报,违法行为人刘(liú )某(男(🦗),27岁)已被(🐑)抓获。经查,刘某为寻(xún )求刺激,在成都地铁公共区域内,使(shǐ )用私自改装的偷拍设备对女性乘客(🤛)裙(qún )底(🥜)进行偷拍供个人观看。目前,违法(fǎ )行为人刘某因侵犯他人隐私,已被该局依法行政拘留(🛬)。
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