(😀)生活中很多不经意的习(xí )惯
心肺功能好的(de )人,患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也(yě )会比较低。
气血充足:指甲有光泽、红(hóng )润光滑、有弹性,指腹饱满。
【礼启(qǐ )华章】以礼载道,央媒名酒共启文化新章
一碗汤:当归补血(🛂)蛋花汤
(♓) “一夕不(😿)卧(wò ),百日(🎎)不复”,意思(🈴)是如果一(🐌)晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(gèng )耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机(jī )消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
经典粤(yuè )剧(🧓)《南唐李后(👽)主》在广州(😝)江南大戏(😂)院上演。广(😧)州粤剧院(💷) 供图
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