剧情简介
图片来源(📞)(yuán )：路透社报道截图
魏氏砖雕产品展示。石羽佳(🏆) 摄
作者 王宇
立夏(xià )过后，天气转暖，温度逐渐(🤧)升高，阳气渐旺。人们有时(shí )会感觉到心烦意乱，失眠上(🧖)火。一旦心火过旺，人就容易感到(🛺)燥热，甚至降(jiàng )低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如(🔳)何运用传统药(yào )膳，养生防病呢？这(zhè )个食补的方子(🍑)请收好。
中国工程院院士 张伯礼：从(cóng )中医角度(🎟)是不提倡的(de )，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗(📞)的，过于兴(xìng )奋对晚上睡眠也不利(lì )，晚上可以做一些(🎋)安静的或是轻缓的运动，散步慢(👔)跑都(dōu )是可以的，但是(👬)不适合剧烈运动。
据考证，早(🕛)在唐(táng )朝中后期，西瓜就已(yǐ )经开始传入新疆地区，并(🍤)有了相当规模的发展。立夏节(jiē )气，正是新疆西瓜陆(lù(🕠) )续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜(🌦)充(chōng )足的光照，有利于糖(táng )分的积累；巨大的昼夜温(📿)差则让糖分得以更好地锁在果(guǒ )实里。因此新疆的西(🕊)瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以(🈷)超高的甜度、细腻的沙(shā )瓤和独特的风味享誉全国(⏪)。
图片来源：英超联赛社(shè )交媒体
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