剧情简介
本报记者 阮占(🚟)江 帅标
人到了一(🎓)定年龄(⚾)肌肉开始流失，到了老年明(míng )显运动能力下降，腿脚不利索，而坚(♏)持运动的人则肌肉状(🍒)态(tài )更(🐖)好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和(hé )不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。
从(🍶)入境方向看，“五一”期间(jiān )，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次(cì )，同比增加23%，其中马来西亚、泰国(🍽)、新加坡旅客位居前(🔂)列。外籍(🚕)免签入(rù )境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量的72.8%。
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(🌖)朱超(chāo )敬：我每次回(👪)到上三(👥)清学校，走到门口，看到(dào )上三清那个牌子，我就感觉有一种回娘家的感觉。保安大叔(shū(🖌) )说，你回来(lái )了，你来了。然后到学校后，孩子(zǐ )们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我(🤘)娘家一样。
今(jīn )年“五一”假(🚞)期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅(lǚ )游、观光、文体(🗂)活动增多。重庆、武汉(📈)、宜昌(😬)(chāng )、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热，辖(xiá )区客运量再(zài )创新(🧠)高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人(💚)次。
本报通讯员 赵明
(🏼)1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻
朱(zhū )超敬：培训(xùn )机构一般(💉)是周六周日比较忙，我(🎴)们(men )周一(🐏)是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我(wǒ )就可期盼每(měi )个星期一，去上三清(🐇)小学上课了，感觉是一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。
活动期间，西盟(méng )县还举行(💎)60周年成就展、“中华民族一家(😙)亲”篝火狂欢活动等(děng )系列县庆活(huó )动，全方位展示60年来经济社(🤨)会发展(zhǎn )成就。(完) (🌳) 都说(😟)“运动能够抗衰老”，但也有些人发现(xiàn )自己坚持跑(pǎo )步一段时间后，反而看上去面部皱(🌔)纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是过度消耗(🍓)体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华(huá )大学的一项研究揭开了真相。
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