链(🏔)接
天光初亮,晨雾(wù )轻笼着(❤)黑土地上连绵的菌棚。
位于(🤷)内蒙古科尔沁草原腹地的保(bǎ(🈵)o )康第一中学,最近5年高考喜报连连——该校本科上线率实现“五连(lián )升”,从2020年的48.84%一(yī )路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不开千里(lǐ )之外的(🥀)一支帮扶(fú )力量。
李强的手(🚊)机里,存着好多村民的短信:“谢(🖖)谢小李,今(jīn )年闺女学费凑齐了(👛)!”“直播赚的钱,给老伴买了新衣服(📟)……”如(rú )今,他的基地带动周边(🦂)33户村民户均年增收4.2万元。李强递来一包玉木(mù )耳,包装上印着(zhe )他想出来的标语——“用科技的温度,唤醒土地的(de )力量”。
而(ér )在遵义会议纪念(🦔)馆,五一假期,当地正式推出纪念(🏯)遵义会议召开90周(zhōu )年红色文化(🔳)数字化系列项目 《转折·从头越(🚲)》VR展,以“湘江战役”“遵义会议”“娄山关(🤕)大捷”三大历史现场为锚点,通过(🚄)虚拟现实(shí )等数字技术,让(ràng )游客沉浸式交(😾)互体验红色文化。
颈椎病如何自(zì )测?有哪些防治(zhì )方法?成都八一骨科医院骨四科(康复(🐇)科)主任、副主任医师严致远介(📏)(jiè )绍,当出现颈椎病时,身体会发(🎬)出一系列“求救信号”,其中有些(xiē(⚪) )症状比较隐匿,容易被忽视。
(🖨)一天的忙碌即将结束,华灯初上(👪)(shàng ),夜幕降临。
判断是否患有颈椎病,有几(⬆)个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现(xiàn )僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感(😾)明显,稍(shāo )微活动还会伴随疼痛(🌰)。二是判断上肢是否出现酸麻(má(📎) )无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了(👄)神经根,就会导致上肢出现放射(🚪)性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部(🙄)沿着肩(jiān )膀、手臂一直放射到手指,让你感(📶)觉手臂酸麻无力(lì ),拿东西都不稳(wěn )。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、(🗣)抬头(tóu )或低头时,感觉天旋地转(🚭),身体站立不稳,严重时(shí )可能会(🎬)摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部(🈁)或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(👜)多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
这个五一假期,乡村游备受青睐,四(sì )川武胜的(♏)小寨村,这几天热闹非凡。
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