虽然长跑和马拉松都属于耐力(lì )运动,但两者有显著的不同。从距离上看,马拉松的标准距离为42.195公里,而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战,要(yào )求(qiú )跑者在数小时内保持稳定的运动状态,需要更高的耐力储备和体力支(zhī )持(chí )。相对于马拉松来(😀)说(🏧),长(🎢)跑(🚀)赛(😷)程(💹)较短,对跑者的体能要求较低。所以(yǐ ),能长跑并不意味着能跑马拉松。
患病旅客坐轮椅迅速出站。哈铁(tiě )供图
患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的(de )高(gāo )血压、严重的心律不齐等疾病患者来说,长跑会加重心脏负担,导致(zhì )心(xīn )肌梗死或猝死等不良事件的(💮)发(🈴)生(🐇)风(🚵)险(😲)增(🌫)加。一位未接受规范治疗的冠(guàn )心(xīn )病患者在没有医生指导的情况下参加长跑,结果在跑步过程中突发心(xīn )肌梗死,最终不幸去世。这类患者应避免长跑,以免危及生命。经规(guī )范(fàn )治疗后病情稳定的患者,需要在医生指导下开始运动。
“从运动(dòng )员(yuán )成长为决策者、管理者,带领墨(😲)西(📄)哥(🤾)体(⬛)育(🎬)事(🔆)业(🏌)发展,这让我有种‘授(shòu )人(rén )以渔’的成就感,我没有辜负祖国的期望。”如今已是中国援助墨西(xī )哥教练团团长的马进表示,她将坚守岗位,带动更多年轻人加入跳水,继续助推中墨体育文化交流深入发展。
2018年,徐闻的菠萝曾经大面(miàn )积(jī )滞销,为了不再重蹈覆辙;从三年前起,在种(🔏)植(🆔)方(🦌)面(💀),农(📒)业(🌑)部(🎞)门会针(zhēn )对(duì )台风、暴雨等自然灾害对种植户进行提前预警;销售上,由湛江农业(yè )部门建立的菠萝指数平台,对市场价格和供求方面给种植户进行宏观指(zhǐ )导。多方综合努力,菠萝的品质连年提升,销售价格也在往上走。
广州市从化荔枝博览园种植技术总监 韦帮稳:今年花(😕)量(👎)比(🔰)较(🎀)大(🥍),花(🧑)量(liàng )大(dà )的话消耗比较大,所以我们说我们利用飞鸟给我们预警,就会告诉我(wǒ )们多少花量比较合适。既能达到丰产,又能达到优质。
“共享机场(chǎng )”旅客高效通关
中山大学地理科学与规划学院教授 石茜:先对您(nín )的(de )果园进行一个信息化,主要是包括统计一下树的棵数,同时去评(🥁)估(❣)一(🖤)(yī(🍇) )下(📧)(xià(💳) )花量,特别是我们对每棵树都可以有一个点位,以后您想去飞哪棵树(shù ),您直接点这棵树,无人机就自己飞过去了。所以我们第一次的飞巡就(jiù )是把您的果园变成一个数字化的果园,然后果园进行了数字化之后,以(yǐ )后的飞巡您就可以直接一键起飞了。
虽然长跑和马拉松都属于耐(nà(💶)i )力(🕳)(lì(⛩) )运(🧛)动(💫),但(💉)两者有显著的不同。从距离上看,马拉松的标准距离为42.195公里(lǐ ),而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战,要(yào )求跑者在数小时内保持稳定的运动状态,需要更高的耐力储备和体力(lì )支(zhī )持。相对于马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所(suǒ )以(yǐ ),能长跑(⛎)并(📀)不(🎓)意(🍛)味(🎿)着(🤖)能跑马拉松。
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