(❣) 当日的庆祝(👔)大(dà )会,嘉宾观(🧓)看西盟县各乡镇等组成12个方(fāng )阵精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪(hóng )荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望火(huǒ )苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世(🎚)佤山等篇章。
(🚄) 近日,云南省(👭)红河哈尼族彝(🥝)族自治州石屏(🥖)县异龙湖畔(pà(🙉)n )的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇(cù )簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(wǔ )一”假期,这片绝美的粉色花海成市民(mín )游客打卡的网红地。图为市民游客到异(yì )龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
(🏾) 2023年下半年(niá(🈷)n ),蒋某在社交平(👏)台上开设店铺(🍗),主营日化、防(㊙)晒(shài )用品等,但(🙉)生意惨淡。
长期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾(pí )阳,影响脾胃运化,不利于气血生成。
需要注意的是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况,适量(liàng )食用(🧣)。
吃饭时,脾(🍄)胃需要消化食(🔑)物,如果此时盯(😭)着视频看,气血(🎐)就需要濡养眼(🎛)睛,脾胃所需的气血就会出现不足,可能会(huì )引起消化不良、头脑昏沉。
在川日(rì )资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供(gòng )图
想要保持气血充足、提高免疫力(lì ),建议做到:“起居有常、饮食有节、运动(🌬)有度、情志有(🤽)衡”。做好这“三个(🤺)一”,帮你把气血(🌙)补回来↓↓
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