气血充足:眼睛(jīng )清澈明亮、神采奕奕。
经(jīng )典粤剧《南唐李后主》在(🎶)广州江南大戏院上演。广州粤剧院(🦖) 供图
吃饭时,脾胃需要消化食(🤩)物,如果此时盯着视频看,气血(xuè )就(🚷)需要濡养眼睛,脾胃所需的气血就(🛬)会出现不足(zú ),可能会引起消化不(😩)良、头脑(nǎo )昏沉。
气血不足:夜晚入睡困难、容易惊醒(xǐng )、夜尿多、呼吸沉重。
聚(jù )餐时免不了小酌几杯。长期过量饮(🈹)酒会影响气血(xuè )流动,易导致阴阳(🐐)失调。
据昆明边检站统计,“五一(🤤)”期间,中国内地旅(lǚ )客从昆明机场(☔)口岸出境1.4万余人次,同比增长7.7%。中(zhō(😨)ng )国内地旅客出境游热门目的地(dì(💕) )排名依次是泰国、马来西亚、新(🔉)加坡。
不妨(fáng )试试这3招!
走进中药材种(zhǒng )植基地,工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在(zà(🎍)i )这里每年能挣五六万元,像我(wǒ )这(🈹)样年纪大了,在家门口就能挣到钱(🔼),知足得很(hěn )。”60岁的潘江海笑着告诉(🔁)记者。
3 坚持运动的(de )人,心肺功能(🚅)更好
除了上(shàng )课,朱超敬还和(🔵)学校配合,积极为学生创造展示(shì(💣) )自我的舞台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐此不疲。
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