马建岭表(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春(chūn )夏养阳”。立夏时分(📡),建(🤙)(jiàn )议大家吃一些温热升发之(zhī )品,比如韭菜、香椿等时(shí )令蔬菜。另外,也(🐗)可(🌤)以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(🚢)、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的(🐻)寒气(qì )侵袭。也可以多揉揉神阙(què )穴、中脘穴调理脾胃。这(zhè )两个穴位,神(👿)阙(🧐)穴是在肚(dù )脐中央,用手掌或者手指(zhǐ )按摩1到3分钟,中脘穴是在(zài )心窝和(🏿)肚(🚳)脐中间连线的位(wèi )置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记(🏇)者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力(lì )持(😡)续(📈)释放。上海市市场监(jiān )管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费(fèi ),上(👜)海(➗)线上消费诉求活跃(yuè ),网购和直播带货等热度(dù )延续。
突发急性心肌(🐱)(jī(🎙) )梗死如何自救?这位专家指出,除了及时拨打“120”急救电话。患者应在最靠近(🎁)门的合适位置平卧休息,保证急救人员到达后能够第一时间发现自己。此(😓)外(👋),患者应舌下含服硝酸甘油(yóu )等药物,并尽量舒缓情绪(xù )。(完) 中新社(💕)西(🍤)宁5月(yuè )5日电 (潘雨洁)从颈椎骨折、生命垂危到第一次爬出巢(cháo )箱、自主(🥇)站立、行走扑跳、淘气“炫饭”……两个月来,在西宁野生动物园社交平台官(🎣)方账号中,众多网友持续“追更”雪豹“凌小蛰”的康复日志,密切(qiē )关注其体况(🧒)改(📅)善。
可(kě )见的是,假期接下来的几(jǐ )天仍将火爆,多家景区景(jǐng )点发布(🌤)门(🤲)票售罄或预约数(shù )量达上限的消息。
3月(yuè )5日,6月龄重伤雪豹幼崽在三(💼)江源腹地、青海省玉树藏族自治州治多县野外被巡护员发现,及时送往青(🧤)海野生动物救护繁育中心治疗。目前,这只名为“凌小(xiǎo )蛰”的雪豹身体渐渐(🍉)好(🌟)转(zhuǎn ),它将何去何从、能否放(fàng )归等话题持续引发讨论。
总监制丨骆(🔜)红(🎀)秉 魏驱(qū )虎
青海野生动物救护(hù )繁育中心副主任齐新章表示,“凌小(🎩)蛰”回归野外希望渺茫,“不仅由于伤病,更因其完全不具备野外生存技能。”他说(🙂)。
策 划丨蔡纯琳
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