立夏过后,天气转暖,温(🤭)度逐渐升高,阳气渐旺。人(rén )们(men )有(yǒu )时(shí )会(huì )感(gǎn )觉到心烦意乱,失(👫)眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到(🏘)燥热,甚至降低免疫力,让疾病(🚐)趁虚而入。立夏节气如何运用传统药(🚣)膳,养生防病呢?这个食补的(✍)方子请收好。
图为演员们排练《西(🤡)南联大》剧目现场。云南师范大学艺术学院 供图
郭云峰说,4月29日(✈)12时25分许(xǔ ),辽(liáo )阳(yáng )市(shì )消(xiāo )防(fáng )救援支队指挥中心接到报警,白(🛰)塔区三里厨娘饭店发生火灾。本次事(🙄)故现场明火于12时43分许被扑灭(🤼),事故共造成22人死亡、3人受伤,3名伤者(🚭)经全力抢救,均无生命危险。
中国工程院院士 张伯礼:我推荐(🏬)一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热(🛣)(rè )去(qù )暑(shǔ )、安(ān )神(shén )。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来(😡)煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和(🍤)百合、陈皮一起来煮,煮到软(🍨)烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老(🕖)少咸宜。
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果(🕓)中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇(pí )杷(pá )挂(guà )满(mǎn )枝(zhī(👠) )头(tóu ),看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种水果,它还有润(🏜)肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常(➕)出现在文人墨客的画作中。
(🏵) 7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在绛(🎷)州署景区广场清理杂物。 陆祁国 摄
Copyright © 2009-2025