剧情简介
中医有一个有名的补血方——当归补血(🎦)汤(tāng )，由黄芪和当(dāng )归两味药以(㊗)(yǐ )5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人(rén )群。
(🛋) 2024年10月，朱超敬因(yīn )为生病住院，两周没去上课，再见到(🖕)大家时，很多孩子都掉(diào )了眼泪(💢)。这份(fèn )被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持(🐩)的最大动力。
气血充足：眼睛清澈明亮(liàng )、神采(🌕)奕奕。
本报记(jì )者 阮占江(🚻) 帅标
假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧(wò )伤气、久坐伤肉”，休(🌐)息(xī )日久躺不动，其实很伤气血。
心脏是全身血液(🔽)循环的中(zhōng )心，肺是人体(tǐ )重要(🏼)的呼吸(xī )器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉(🌕)强度和力度，改善肺的顺应性，增(🧖)(zēng )强肺功能及肺局部(🏚)的抵抗(kàng )力等，还可以使心脏搏(⛓)动更加有力和规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。
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