5月3日,上万(wàn )人在孟连体验捉(zhuō )鱼乐趣。孟连县(xiàn )融媒体(🤽)中心 供图
很多人(🍰)一想到运动,就会马上联想到“我要自律起来,每天都坚持运动”。其实(shí )越(👈)来越多研究发(fā )现,健(👷)康运动不(bú )要过于苛求自己自律。
人到了一定年龄肌肉开始流失(🍻),到了老年明显运动能(📍)力下降,腿脚不利索,而坚持运动的(de )人则肌肉状态更(gèng )好。曾有运动专(zhuā(😈)n )家分享了“坚持运动的(🦏)人和不从不运动的人(🤠)”大腿肌肉扫描图。
5月1日,长江海事部门工作人员在(zài )长江重庆段保(😀)障(zhàng )群众水上出行安(🎲)(ān )全。长江海事局供图
1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心(🚱)时传祥所三八女子班(😋)班长李萌,是(shì )一名抽粪女工,刚加入时传祥所(suǒ )三八女子班时只(zhī )有(🍖)20岁。上班第一天,有人笑(🍃)着问她:“干得了这又脏又累的活吗?”她不假思索地说:“能!”“当(dāng )时的班长给我讲(jiǎng )了一个(🌟)故事:有(yǒu )一次,某胡(🛸)同的公厕下水管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把(📭)破裂管道里面的(de )污水(🍲)掏了出来。我听完后特别震(zhèn )惊。”李萌回忆。
在上海地铁虹桥站车站(📳)站长高煜心中,一代又(📻)一代的劳动者都有自己的使命。
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